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首发清爽凉拌季西红丝凉拌面家常菜好豆网奢

2019-02-04 13:10:24 | 来源: 菜谱

【首发】【清爽凉拌季】西红丝凉拌面_家常菜_好豆

自从有了宝宝之后,早餐都是在家吃的,主要是以前怀孕的时候,怕外面的不是很卫生,慢慢的就养成了在家吃的习惯,现在宝宝9个多月了,这个习惯就延续了下来。

最近天气太炎热了,宝宝每天6点不到就起来,没办法我们只能陪着他早起,这样就给我早上给予了充足的时间做早餐,待宝宝晨练。

面食是我们家最主要的早餐,简单又方便。以往吃汤面比较多,但是随着天气一天天热起来,早上吃完汤面早就一头大汗,所以就改用两面试试啦!西红柿现在大量上市,而且都成熟了十分的好吃,用凉拌面应该很开胃,凉爽,黑木耳的营养也十分的丰富,微量元素含量也高,和面条一起拌,营养没话说,卖相也十分不错哦!材料:面条,干木耳,肉,西红柿

步骤:1.将买来的面锅中煮开,煮开后放入适量的盐,在加小碗冷水在煮开就可以出锅!

2.捞出来的面条沥干水分,放入适量的食用油拌匀,主要是不让其粘成团!

3.用油拌好的面条放入冰箱冷藏,待冷却后拿出制作!

4.那些相遇准备调料,泡好的木耳,老干妈,肉,辣椒油,豆瓣酱。

5.碗中倒入酱油,辣椒油,醋,在放入生姜,干辣椒腌制3分钟。

6.放入油,倒入西红柿翻炒,炒个1分钟就出锅!

7.将瘦肉煸香,放入切好的木耳翻炒,放入盐,翻炒3分钟出锅!

8.将因为一次错误就放弃必须坚持的目标炒好的西红丝和木耳倒入凉至好的面条中,在淋入之前腌制好的调料,拌匀即可!制作方法其实比较简单,只是需要的调料多点。但是为了美食,这个辛苦是值得的。看看最后的成果吧,一碗凉拌面带给你一天的好心情!

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