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营养小吃水果羹的做法

2019-05-16 21:26:15 | 来源: 西餐

枸杞香蕉小米糕的做法
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水果羹的材料苹果相克食品1个李子相克食品2个香蕉相克食品1个桃1个冰糖媒体:深圳大部分排水管道按“1年1遇”标准建设
15g枸杞15g水淀粉适当蜂蜜相克食品适当 水果羹的做法图片步骤,怎样做水果羹好吃?

材料备好。

将水果都切成1厘米左右见方的丁,我用的毛桃要去皮,苹果核李子带皮就能够。

烧水,约500毫升。

姜水果丁和冰糖,枸杞子都放入水里,开火,烧开后熬熟,大约6分钟左右。

熟了。

放入水淀粉,要分开渐渐放,其实不断地用勺子推动,不要太稠,适当就好。

加入适当蜂蜜,冷热吃都可。

美食天下菜谱大全温馨提示:

水果换样吃法,可以开胃、消暑、减烦,美白,全方位到达效果。不管热、凉都会吃得爽。对牙口不好的老人家更是不错的选择呢,1起来看看吧。

水淀粉要掌握好,不要太多,微微黏稠便可。

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