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雪梨南杏仁的做法

2019-04-08 10:36:55 | 来源: 烘焙

雪梨南杏仁的做法简单是母婴食谱的常见菜,不一定要看雪梨南杏仁视频才能学会,但怎么做雪梨南杏仁最好吃,随着食谱大全的做法图解来做这道雪梨南杏仁吧。

材料:天气酷热,口干舌燥,无妨试试雪梨南杏仁海蜇汤。雪梨能生津清热,南杏仁润燥补肺,海蜇化痰消积,合而为汤则清润祛热,化痰止咳,润肠通便,是夏秋之交的消暑靓汤。

雪梨南杏仁做法:雪梨:1个

海蜇皮:60克

南杏仁:10克

姜:2片

水:4碗

1. 雪梨洗净去皮去核,切6瓣;

2. 南杏仁洗净,稍浸泡;

3. 海蜇皮切成细条,以清水浸泡,漂去异味,捞起挤干水分;

4. 煮沸清水,倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖一个半小时,下盐调味即可食用。

功效:

养阴润肺,化痰止咳。

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